Meine Retreats
für dich!
Entfliehe dem Alltag und tauche ein in meine einzigartigen Retreats. Erhalte maßgeschneiderte Unterstützung für deine persönliche Yoga-Reise und
verbringe ein Wochenende voller Entspannung und Erneuerung in der Natur.
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Aktuelle Retreats
Drei Tage Yoga, die dich körperlich und mental bewegen: Klassische Asanas, Functional Mobility, Vinyasa Flows mit Animal- & Primal-Moves – für mehr Beweglichkeit, Stärke und Koordination. Atemtechniken, Yin Yoga & Meditation bringen dich in deine Balance. Mein Versprechen: Wenn du dich nach dem Retreat nicht geistig, körperlich und seelisch inspiriert fühlst, bekommst du dein Geld zurück. Ich stehe voll hinter deinem Erlebnis.
Retreat 01
Seezeitlodge Hotel & Spa
Retreat: 16. bis 18. Februar 2026
Retreat 02
Jordan’s Untermühle
Retreats: 18. bis 20. Februar 2026 | 04. bis 06. Oktober 2026
Retreat 03
Wald & Schlosshotel Friedrichruhe
2026 in Planung
Retreat 04
Pfalzblick Wald Spa Resort
Retreat: 18. bis 20. September 2026
Retreat 05
Wald.Weit - Hotel & Retreat im Rheingau
2026 in Planung
Aktuelle Retreats
Drei Tage Yoga, die dich körperlich und mental bewegen: Klassische Asanas, Functional Mobility, Vinyasa Flows mit Animal- & Primal-Moves – für mehr Beweglichkeit, Stärke und Koordination. Atemtechniken, Yin Yoga & Meditation bringen dich in deine Balance. Mein Versprechen: Wenn du dich nach dem Retreat nicht geistig, körperlich und seelisch inspiriert fühlst, bekommst du dein Geld zurück. Ich stehe voll hinter deinem Erlebnis.
Retreat 01
Seezeitlodge Hotel & Spa
Retreat: 16. bis 18. Februar 2026
Retreat 02
Jordan’s Untermühle
Retreats: 18. bis 20. Februar 2026 | 04. bis 06. Oktober 2026
Retreat 03
Wald & Schlosshotel Friedrichruhe
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Wald.Weit - Hotel & Retreat im Rheingau
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Aktuelle Retreats
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Retreat 01
Seezeitlodge Hotel & Spa
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Drei Tage Yoga, die dich körperlich und mental bewegen: Klassische Asanas, Functional Mobility, Vinyasa Flows mit Animal- & Primal-Moves – für mehr Beweglichkeit, Stärke und Koordination. Atemtechniken, Yin Yoga & Meditation bringen dich in deine Balance. Mein Versprechen: Wenn du dich nach dem Retreat nicht geistig, körperlich und seelisch inspiriert fühlst, bekommst du dein Geld zurück. Ich stehe voll hinter deinem Erlebnis.
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Seezeitlodge Hotel & Spa
Retreat: 16. bis 18. Februar 2026
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Retreat: 18. bis 20. September 2026
Retreat 05
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Das erwartet dich bei den Retreats
"Moving inspiration"
Du fragst dich sicher, wie ein Retreat mit mir aussieht. Das kann ich gut verstehen. Mein Konzept nenne ich „Moving Inspiration“. Dabei verbinde ich klassische Yoga-Asanas mit Functional Mobility, Animal Primal Moves – und sogar kleinen Breakdance-Elementen. Im Dezember gibt es etwas Besonderes: Ich erstelle einen "Moving Inspiration Adventskalender" – jeden Tag eine kleine Bewegungssequenz. 24 Tage – 24 Mal Moving Inspiration. Kurze, kraftvolle Impulse, die dich kraftvoll durch die Winterzeit tragen und täglich in Bewegung bringen.
01. Dezember Push Up to Floating Child
Moving Inspiration
Hinweis: Die Übungen erfolgen eigenverantwortlich und ersetzen keine medizinische Beratung. Für gesundheitliche Schäden wird keine Haftung übernommen.
02. Dezember Push Up to T-Opener
Moving Inspiration
Hinweis: Die Übungen erfolgen eigenverantwortlich und ersetzen keine medizinische Beratung. Für gesundheitliche Schäden wird keine Haftung übernommen.
03. Dezember Beast Cross Knee Touch to Push Up
Moving Inspiration
Hinweis: Die Übungen erfolgen eigenverantwortlich und ersetzen keine medizinische Beratung. Für gesundheitliche Schäden wird keine Haftung übernommen.
04. Dezember Beast to Twisted Dog to Push Up
Moving Inspiration
Hinweis: Die Übungen erfolgen eigenverantwortlich und ersetzen keine medizinische Beratung. Für gesundheitliche Schäden wird keine Haftung übernommen.
05. Dezember Beast to Downer Dog to Kick Through to Push Up
Moving Inspiration
Hinweis: Die Übungen erfolgen eigenverantwortlich und ersetzen keine medizinische Beratung. Für gesundheitliche Schäden wird keine Haftung übernommen.
06. Dezember Beast to Downward Dog to Push Up to Arm Reach to Beast
Moving Inspiration
Hinweis: Die Übungen erfolgen eigenverantwortlich und ersetzen keine medizinische Beratung. Für gesundheitliche Schäden wird keine Haftung übernommen.
07. Dezember Push Up to Instep to Open Twist
Moving Inspiration
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Das erwartet dich bei den Retreats
"Moving inspiration"
Du fragst dich sicher, wie ein Retreat mit mir aussieht. Das kann ich gut verstehen. Mein Konzept nenne ich „Moving Inspiration“. Dabei verbinde ich klassische Yoga-Asanas mit Functional Mobility, Animal Primal Moves – und sogar kleinen Breakdance-Elementen. Im Dezember gibt es etwas Besonderes: Ich erstelle einen "Moving Inspiration Adventskalender" – jeden Tag eine kleine Bewegungssequenz. 24 Tage – 24 Mal Moving Inspiration. Kurze, kraftvolle Impulse, die dich kraftvoll durch die Winterzeit tragen und täglich in Bewegung bringen.
01. Dezember Push Up to Floating Child
Moving Inspiration
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02. Dezember Push Up to T-Opener
Moving Inspiration
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03. Dezember Beast Cross Knee Touch to Push Up
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04. Dezember Beast to Twisted Dog to Push Up
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05. Dezember Beast to Downer Dog to Kick Through to Push Up
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06. Dezember Beast to Downward Dog to Push Up to Arm Reach to Beast
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01. Dezember Push Up to Floating Child
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02. Dezember Push Up to T-Opener
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04. Dezember Beast to Twisted Dog to Push Up
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06. Dezember Beast to Downward Dog to Push Up to Arm Reach to Beast
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Das Sagen meine Teilnehmer
Olli ist ein äußerst kompetenter und einfühlsamer Yoga-Lehrer, der durch sein fundiertes Wissen über Körper und Geist überzeugt. Seine Yogastunden sind wohltuend und finden in einer angenehmen Atmosphäre statt. Besonders schätze ich, dass er individuell auf die Bedürfnisse jedes Teilnehmers eingeht und wertvolle Ratschläge für weiterführende Übungen gibt, die man auch zu Hause durchführen kann, um gezielt an persönlichen „Problembereichen“ zu arbeiten. Einfach top!
Christoph Kessler, 49 Jahre, Jurist
Nach einem Bruch in der Schulter hat mir eine Freundin zu Yin-Yoga geraten und das bei Olli, weil sie weiß, dass ich mit Esoterik, die nicht selten in Yoga reinspielt, nichts am Hut habe. Olli auch nicht. Er ist eher darauf fokussiert, seinen Teilnehmerinnen und Teilnehmern zwar zu einer inneren Ruhe zu verhelfen, sie dabei aber körperlich in dem Maß zu fordern, das die Dehnbarkeit und Körperbalance stets fordert und dadurch verbessert. Ich profitiere davon im Alltag und beim Sport. Sei es beim Klettern, Laufen oder Surfen. Oli hat es geschafft, mit seiner Art von Yoga, die ich zwischen Punkrock und Poesie eingliedere, meine Skills auf vielen Ebenen zu verbessern.
Marc A. Prams, 50 Jahre, Journalist
Der Yoga-Unterricht bei Oliver ist eine Bereicherung für Körper, Geist und Seele. Seine hohe fachliche und didaktische Kompetenz spiegeln sich in jedem Aspekt seiner Kurse und Retreats wider. Er kann perfekt auch komplexe Asanas klar und verständlich vermitteln, sodass sich sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene gut aufgehoben fühlen. Ich mag seine ruhige und zugleich humorvolle Art, die seine Yoga Kurse besonders angenehm macht. Egal, wie herausfordernd eine Übung sein mag, Oliver schafft es, mit einem Lächeln auf den Lippen und einem lockeren Spruch die Anspannung zu lösen, individuell auf jede Person einzugehen und gegebenenfalls fehlerhafte Haltungen oder Bewegungsabläufe zu korrigieren. Die Atmosphäre in seinen Kursen ist immer entspannt, sodass man sich sofort wohlfühlt. Absolut empfehlenswert!
Barbara Schwarz, 53 Jahre, Lehrerin
Olli ist ein äußerst kompetenter und einfühlsamer Yoga-Lehrer, der durch sein fundiertes Wissen über Körper und Geist überzeugt. Seine Yogastunden sind wohltuend und finden in einer angenehmen Atmosphäre statt. Besonders schätze ich, dass er individuell auf die Bedürfnisse jedes Teilnehmers eingeht und wertvolle Ratschläge für weiterführende Übungen gibt, die man auch zu Hause durchführen kann, um gezielt an persönlichen „Problembereichen“ zu arbeiten. Einfach top!
Christoph Kessler, 49 Jahre, Jurist
Nach einem Bruch in der Schulter hat mir eine Freundin zu Yin-Yoga geraten und das bei Olli, weil sie weiß, dass ich mit Esoterik, die nicht selten in Yoga reinspielt, nichts am Hut habe. Olli auch nicht. Er ist eher darauf fokussiert, seinen Teilnehmerinnen und Teilnehmern zwar zu einer inneren Ruhe zu verhelfen, sie dabei aber körperlich in dem Maß zu fordern, das die Dehnbarkeit und Körperbalance stets fordert und dadurch verbessert. Ich profitiere davon im Alltag und beim Sport. Sei es beim Klettern, Laufen oder Surfen. Oli hat es geschafft, mit seiner Art von Yoga, die ich zwischen Punkrock und Poesie eingliedere, meine Skills auf vielen Ebenen zu verbessern.
Marc A. Prams, 50 Jahre, Journalist
Der Yoga-Unterricht bei Oliver ist eine Bereicherung für Körper, Geist und Seele. Seine hohe fachliche und didaktische Kompetenz spiegeln sich in jedem Aspekt seiner Kurse und Retreats wider. Er kann perfekt auch komplexe Asanas klar und verständlich vermitteln, sodass sich sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene gut aufgehoben fühlen. Ich mag seine ruhige und zugleich humorvolle Art, die seine Yoga Kurse besonders angenehm macht. Egal, wie herausfordernd eine Übung sein mag, Oliver schafft es, mit einem Lächeln auf den Lippen und einem lockeren Spruch die Anspannung zu lösen, individuell auf jede Person einzugehen und gegebenenfalls fehlerhafte Haltungen oder Bewegungsabläufe zu korrigieren. Die Atmosphäre in seinen Kursen ist immer entspannt, sodass man sich sofort wohlfühlt. Absolut empfehlenswert!
Barbara Schwarz, 53 Jahre, Lehrerin
Olli ist ein äußerst kompetenter und einfühlsamer Yoga-Lehrer, der durch sein fundiertes Wissen über Körper und Geist überzeugt. Seine Yogastunden sind wohltuend und finden in einer angenehmen Atmosphäre statt. Besonders schätze ich, dass er individuell auf die Bedürfnisse jedes Teilnehmers eingeht und wertvolle Ratschläge für weiterführende Übungen gibt, die man auch zu Hause durchführen kann, um gezielt an persönlichen „Problembereichen“ zu arbeiten. Einfach top!
Christoph Kessler, 49 Jahre, Jurist
Nach einem Bruch in der Schulter hat mir eine Freundin zu Yin-Yoga geraten und das bei Olli, weil sie weiß, dass ich mit Esoterik, die nicht selten in Yoga reinspielt, nichts am Hut habe. Olli auch nicht. Er ist eher darauf fokussiert, seinen Teilnehmerinnen und Teilnehmern zwar zu einer inneren Ruhe zu verhelfen, sie dabei aber körperlich in dem Maß zu fordern, das die Dehnbarkeit und Körperbalance stets fordert und dadurch verbessert. Ich profitiere davon im Alltag und beim Sport. Sei es beim Klettern, Laufen oder Surfen. Oli hat es geschafft, mit seiner Art von Yoga, die ich zwischen Punkrock und Poesie eingliedere, meine Skills auf vielen Ebenen zu verbessern.
Marc A. Prams, 50 Jahre, Journalist
Der Yoga-Unterricht bei Oliver ist eine Bereicherung für Körper, Geist und Seele. Seine hohe fachliche und didaktische Kompetenz spiegeln sich in jedem Aspekt seiner Kurse und Retreats wider. Er kann perfekt auch komplexe Asanas klar und verständlich vermitteln, sodass sich sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene gut aufgehoben fühlen. Ich mag seine ruhige und zugleich humorvolle Art, die seine Yoga Kurse besonders angenehm macht. Egal, wie herausfordernd eine Übung sein mag, Oliver schafft es, mit einem Lächeln auf den Lippen und einem lockeren Spruch die Anspannung zu lösen, individuell auf jede Person einzugehen und gegebenenfalls fehlerhafte Haltungen oder Bewegungsabläufe zu korrigieren. Die Atmosphäre in seinen Kursen ist immer entspannt, sodass man sich sofort wohlfühlt. Absolut empfehlenswert!
Barbara Schwarz, 53 Jahre, Lehrerin
Olli ist ein äußerst kompetenter und einfühlsamer Yoga-Lehrer, der durch sein fundiertes Wissen über Körper und Geist überzeugt. Seine Yogastunden sind wohltuend und finden in einer angenehmen Atmosphäre statt. Besonders schätze ich, dass er individuell auf die Bedürfnisse jedes Teilnehmers eingeht und wertvolle Ratschläge für weiterführende Übungen gibt, die man auch zu Hause durchführen kann, um gezielt an persönlichen „Problembereichen“ zu arbeiten. Einfach top!
Christoph Kessler, 49 Jahre, Jurist
Nach einem Bruch in der Schulter hat mir eine Freundin zu Yin-Yoga geraten und das bei Olli, weil sie weiß, dass ich mit Esoterik, die nicht selten in Yoga reinspielt, nichts am Hut habe. Olli auch nicht. Er ist eher darauf fokussiert, seinen Teilnehmerinnen und Teilnehmern zwar zu einer inneren Ruhe zu verhelfen, sie dabei aber körperlich in dem Maß zu fordern, das die Dehnbarkeit und Körperbalance stets fordert und dadurch verbessert. Ich profitiere davon im Alltag und beim Sport. Sei es beim Klettern, Laufen oder Surfen. Oli hat es geschafft, mit seiner Art von Yoga, die ich zwischen Punkrock und Poesie eingliedere, meine Skills auf vielen Ebenen zu verbessern.
Marc A. Prams, 50 Jahre, Journalist
Der Yoga-Unterricht bei Oliver ist eine Bereicherung für Körper, Geist und Seele. Seine hohe fachliche und didaktische Kompetenz spiegeln sich in jedem Aspekt seiner Kurse und Retreats wider. Er kann perfekt auch komplexe Asanas klar und verständlich vermitteln, sodass sich sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene gut aufgehoben fühlen. Ich mag seine ruhige und zugleich humorvolle Art, die seine Yoga Kurse besonders angenehm macht. Egal, wie herausfordernd eine Übung sein mag, Oliver schafft es, mit einem Lächeln auf den Lippen und einem lockeren Spruch die Anspannung zu lösen, individuell auf jede Person einzugehen und gegebenenfalls fehlerhafte Haltungen oder Bewegungsabläufe zu korrigieren. Die Atmosphäre in seinen Kursen ist immer entspannt, sodass man sich sofort wohlfühlt. Absolut empfehlenswert!
Barbara Schwarz, 53 Jahre, Lehrerin
Olli ist ein äußerst kompetenter und einfühlsamer Yoga-Lehrer, der durch sein fundiertes Wissen über Körper und Geist überzeugt. Seine Yogastunden sind wohltuend und finden in einer angenehmen Atmosphäre statt. Besonders schätze ich, dass er individuell auf die Bedürfnisse jedes Teilnehmers eingeht und wertvolle Ratschläge für weiterführende Übungen gibt, die man auch zu Hause durchführen kann, um gezielt an persönlichen „Problembereichen“ zu arbeiten. Einfach top!
Christoph Kessler, 49 Jahre, Jurist
Nach einem Bruch in der Schulter hat mir eine Freundin zu Yin-Yoga geraten und das bei Olli, weil sie weiß, dass ich mit Esoterik, die nicht selten in Yoga reinspielt, nichts am Hut habe. Olli auch nicht. Er ist eher darauf fokussiert, seinen Teilnehmerinnen und Teilnehmern zwar zu einer inneren Ruhe zu verhelfen, sie dabei aber körperlich in dem Maß zu fordern, das die Dehnbarkeit und Körperbalance stets fordert und dadurch verbessert. Ich profitiere davon im Alltag und beim Sport. Sei es beim Klettern, Laufen oder Surfen. Oli hat es geschafft, mit seiner Art von Yoga, die ich zwischen Punkrock und Poesie eingliedere, meine Skills auf vielen Ebenen zu verbessern.
Marc A. Prams, 50 Jahre, Journalist
Der Yoga-Unterricht bei Oliver ist eine Bereicherung für Körper, Geist und Seele. Seine hohe fachliche und didaktische Kompetenz spiegeln sich in jedem Aspekt seiner Kurse und Retreats wider. Er kann perfekt auch komplexe Asanas klar und verständlich vermitteln, sodass sich sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene gut aufgehoben fühlen. Ich mag seine ruhige und zugleich humorvolle Art, die seine Yoga Kurse besonders angenehm macht. Egal, wie herausfordernd eine Übung sein mag, Oliver schafft es, mit einem Lächeln auf den Lippen und einem lockeren Spruch die Anspannung zu lösen, individuell auf jede Person einzugehen und gegebenenfalls fehlerhafte Haltungen oder Bewegungsabläufe zu korrigieren. Die Atmosphäre in seinen Kursen ist immer entspannt, sodass man sich sofort wohlfühlt. Absolut empfehlenswert!
Barbara Schwarz, 53 Jahre, Lehrerin
Olli ist ein äußerst kompetenter und einfühlsamer Yoga-Lehrer, der durch sein fundiertes Wissen über Körper und Geist überzeugt. Seine Yogastunden sind wohltuend und finden in einer angenehmen Atmosphäre statt. Besonders schätze ich, dass er individuell auf die Bedürfnisse jedes Teilnehmers eingeht und wertvolle Ratschläge für weiterführende Übungen gibt, die man auch zu Hause durchführen kann, um gezielt an persönlichen „Problembereichen“ zu arbeiten. Einfach top!
Christoph Kessler, 49 Jahre, Jurist
Nach einem Bruch in der Schulter hat mir eine Freundin zu Yin-Yoga geraten und das bei Olli, weil sie weiß, dass ich mit Esoterik, die nicht selten in Yoga reinspielt, nichts am Hut habe. Olli auch nicht. Er ist eher darauf fokussiert, seinen Teilnehmerinnen und Teilnehmern zwar zu einer inneren Ruhe zu verhelfen, sie dabei aber körperlich in dem Maß zu fordern, das die Dehnbarkeit und Körperbalance stets fordert und dadurch verbessert. Ich profitiere davon im Alltag und beim Sport. Sei es beim Klettern, Laufen oder Surfen. Oli hat es geschafft, mit seiner Art von Yoga, die ich zwischen Punkrock und Poesie eingliedere, meine Skills auf vielen Ebenen zu verbessern.
Marc A. Prams, 50 Jahre, Journalist
Der Yoga-Unterricht bei Oliver ist eine Bereicherung für Körper, Geist und Seele. Seine hohe fachliche und didaktische Kompetenz spiegeln sich in jedem Aspekt seiner Kurse und Retreats wider. Er kann perfekt auch komplexe Asanas klar und verständlich vermitteln, sodass sich sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene gut aufgehoben fühlen. Ich mag seine ruhige und zugleich humorvolle Art, die seine Yoga Kurse besonders angenehm macht. Egal, wie herausfordernd eine Übung sein mag, Oliver schafft es, mit einem Lächeln auf den Lippen und einem lockeren Spruch die Anspannung zu lösen, individuell auf jede Person einzugehen und gegebenenfalls fehlerhafte Haltungen oder Bewegungsabläufe zu korrigieren. Die Atmosphäre in seinen Kursen ist immer entspannt, sodass man sich sofort wohlfühlt. Absolut empfehlenswert!
Barbara Schwarz, 53 Jahre, Lehrerin
Olli ist ein äußerst kompetenter und einfühlsamer Yoga-Lehrer, der durch sein fundiertes Wissen über Körper und Geist überzeugt. Seine Yogastunden sind wohltuend und finden in einer angenehmen Atmosphäre statt. Besonders schätze ich, dass er individuell auf die Bedürfnisse jedes Teilnehmers eingeht und wertvolle Ratschläge für weiterführende Übungen gibt, die man auch zu Hause durchführen kann, um gezielt an persönlichen „Problembereichen“ zu arbeiten. Einfach top!
Christoph Kessler, 49 Jahre, Jurist
Nach einem Bruch in der Schulter hat mir eine Freundin zu Yin-Yoga geraten und das bei Olli, weil sie weiß, dass ich mit Esoterik, die nicht selten in Yoga reinspielt, nichts am Hut habe. Olli auch nicht. Er ist eher darauf fokussiert, seinen Teilnehmerinnen und Teilnehmern zwar zu einer inneren Ruhe zu verhelfen, sie dabei aber körperlich in dem Maß zu fordern, das die Dehnbarkeit und Körperbalance stets fordert und dadurch verbessert. Ich profitiere davon im Alltag und beim Sport. Sei es beim Klettern, Laufen oder Surfen. Oli hat es geschafft, mit seiner Art von Yoga, die ich zwischen Punkrock und Poesie eingliedere, meine Skills auf vielen Ebenen zu verbessern.
Marc A. Prams, 50 Jahre, Journalist
Der Yoga-Unterricht bei Oliver ist eine Bereicherung für Körper, Geist und Seele. Seine hohe fachliche und didaktische Kompetenz spiegeln sich in jedem Aspekt seiner Kurse und Retreats wider. Er kann perfekt auch komplexe Asanas klar und verständlich vermitteln, sodass sich sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene gut aufgehoben fühlen. Ich mag seine ruhige und zugleich humorvolle Art, die seine Yoga Kurse besonders angenehm macht. Egal, wie herausfordernd eine Übung sein mag, Oliver schafft es, mit einem Lächeln auf den Lippen und einem lockeren Spruch die Anspannung zu lösen, individuell auf jede Person einzugehen und gegebenenfalls fehlerhafte Haltungen oder Bewegungsabläufe zu korrigieren. Die Atmosphäre in seinen Kursen ist immer entspannt, sodass man sich sofort wohlfühlt. Absolut empfehlenswert!
Barbara Schwarz, 53 Jahre, Lehrerin
Olli ist ein äußerst kompetenter und einfühlsamer Yoga-Lehrer, der durch sein fundiertes Wissen über Körper und Geist überzeugt. Seine Yogastunden sind wohltuend und finden in einer angenehmen Atmosphäre statt. Besonders schätze ich, dass er individuell auf die Bedürfnisse jedes Teilnehmers eingeht und wertvolle Ratschläge für weiterführende Übungen gibt, die man auch zu Hause durchführen kann, um gezielt an persönlichen „Problembereichen“ zu arbeiten. Einfach top!
Christoph Kessler, 49 Jahre, Jurist
Nach einem Bruch in der Schulter hat mir eine Freundin zu Yin-Yoga geraten und das bei Olli, weil sie weiß, dass ich mit Esoterik, die nicht selten in Yoga reinspielt, nichts am Hut habe. Olli auch nicht. Er ist eher darauf fokussiert, seinen Teilnehmerinnen und Teilnehmern zwar zu einer inneren Ruhe zu verhelfen, sie dabei aber körperlich in dem Maß zu fordern, das die Dehnbarkeit und Körperbalance stets fordert und dadurch verbessert. Ich profitiere davon im Alltag und beim Sport. Sei es beim Klettern, Laufen oder Surfen. Oli hat es geschafft, mit seiner Art von Yoga, die ich zwischen Punkrock und Poesie eingliedere, meine Skills auf vielen Ebenen zu verbessern.
Marc A. Prams, 50 Jahre, Journalist
Der Yoga-Unterricht bei Oliver ist eine Bereicherung für Körper, Geist und Seele. Seine hohe fachliche und didaktische Kompetenz spiegeln sich in jedem Aspekt seiner Kurse und Retreats wider. Er kann perfekt auch komplexe Asanas klar und verständlich vermitteln, sodass sich sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene gut aufgehoben fühlen. Ich mag seine ruhige und zugleich humorvolle Art, die seine Yoga Kurse besonders angenehm macht. Egal, wie herausfordernd eine Übung sein mag, Oliver schafft es, mit einem Lächeln auf den Lippen und einem lockeren Spruch die Anspannung zu lösen, individuell auf jede Person einzugehen und gegebenenfalls fehlerhafte Haltungen oder Bewegungsabläufe zu korrigieren. Die Atmosphäre in seinen Kursen ist immer entspannt, sodass man sich sofort wohlfühlt. Absolut empfehlenswert!
Barbara Schwarz, 53 Jahre, Lehrerin
INFOS FÜR YOGIS
ALLES, WAS DU
WISSEN MUSST!
Hier findest du Antworten auf deine Fragen und nähere Infos zur Anmeldung und zum Ablauf der Retreats, damit du optimal und entspannt teilnehmen kannst. Solltest du weitere Fragen haben, kannst du mich gerne per Email kontaktieren. Ich freue mich auf dich!
Kann ich als Yoga-Einsteiger mitmachen?
Muss ich zwingend mit der Gruppe essen?
Wie buche ich das Retreat und mein Hotelzimmer?
Wie sehen die Stornobedingungen aus?
Was sollte ich zu den Yogastunden mitbringen?
Gibt es eine Altersbeschränkung?
Ist mein Yoga-Unterricht esoterisch geprägt?
Personal Yoga in der Seezeitlodge
Kann ich als Yoga-Einsteiger mitmachen?
Muss ich zwingend mit der Gruppe essen?
Wie buche ich das Retreat und mein Hotelzimmer?
Wie sehen die Stornobedingungen aus?
Was sollte ich zu den Yogastunden mitbringen?
Gibt es eine Altersbeschränkung?
Ist mein Yoga-Unterricht esoterisch geprägt?
Personal Yoga in der Seezeitlodge
Warum einfache Asanas oft unterschätzt werden
Atmen vs. Meditation
Warum Yin Yoga, Vinyasa Flow & Yoga meets Functional Mobility?
Mein Ziel für dich
Mein Ziel ist es, dir ein Retreat zu bieten, das dich körperlich stärkt, geistig herausfordert und dir neue Energie schenkt.
Nach dem Retreat wirst du:
dich vitaler und widerstandsfähiger fühlen – sowohl körperlich als auch mental.
ein besseres Verständnis für deinen eigenen Körper und Geist mitnehmen.
vielleicht neue Kontakte knüpfen und Erfahrungen mit Gleichgesinnten teilen.
mit Leichtigkeit und einem klaren Kopf in den Alltag zurückkehren.
Falls du noch Fragen hast, zögere nicht, dich bei mir zu melden! Ich freue mich auf dich.
Warum einfache Asanas oft unterschätzt werden
Atmen vs. Meditation
Warum Yin Yoga, Vinyasa Flow & Yoga meets Functional Mobility?
Mein Ziel für dich
Mein Ziel ist es, dir ein Retreat zu bieten, das dich körperlich stärkt, geistig herausfordert und dir neue Energie schenkt.
Nach dem Retreat wirst du:
dich vitaler und widerstandsfähiger fühlen – sowohl körperlich als auch mental.
ein besseres Verständnis für deinen eigenen Körper und Geist mitnehmen.
vielleicht neue Kontakte knüpfen und Erfahrungen mit Gleichgesinnten teilen.
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Falls du noch Fragen hast, zögere nicht, dich bei mir zu melden! Ich freue mich auf dich.
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Nach dem Retreat wirst du:
dich vitaler und widerstandsfähiger fühlen – sowohl körperlich als auch mental.
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Kann ich als Yoga-Einsteiger mitmachen?
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Mein Ziel für dich
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Nach dem Retreat wirst du:
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ein besseres Verständnis für deinen eigenen Körper und Geist mitnehmen.
vielleicht neue Kontakte knüpfen und Erfahrungen mit Gleichgesinnten teilen.
mit Leichtigkeit und einem klaren Kopf in den Alltag zurückkehren.
Falls du noch Fragen hast, zögere nicht, dich bei mir zu melden! Ich freue mich auf dich.
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Muss ich zwingend mit der Gruppe essen?
Wie buche ich das Retreat und mein Hotelzimmer?
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Mein Ziel für dich
Mein Ziel ist es, dir ein Retreat zu bieten, das dich körperlich stärkt, geistig herausfordert und dir neue Energie schenkt.
Nach dem Retreat wirst du:
dich vitaler und widerstandsfähiger fühlen – sowohl körperlich als auch mental.
ein besseres Verständnis für deinen eigenen Körper und Geist mitnehmen.
vielleicht neue Kontakte knüpfen und Erfahrungen mit Gleichgesinnten teilen.
mit Leichtigkeit und einem klaren Kopf in den Alltag zurückkehren.
Falls du noch Fragen hast, zögere nicht, dich bei mir zu melden! Ich freue mich auf dich.
Kontaktiere mich!
Du hast noch Fragen? Dann nimm gerne Kontakt zu mir auf.
Oliver Li-Sai
Yoga Coach
Telefon
+49 123 456789
info@lisai-yoga.de
Erreichbarkeit unter Vorbehalt
Mo-Fr: 18 - 20 Uhr
